連假四天，運動總時數8小時，目標達成！給自己鼓勵一下👏💪
重訓 3 hrs
瑜伽...

2021-04-05 20:04:12 有 3,863 人按讚

連假四天，運動總時數8小時，目標達成！給自己鼓勵一下👏💪
重訓 3 hrs
瑜伽 2 hrs
核心1.5 hrs
有氧1.5hrs

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Kevin老師

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